Cuando bajan las temperaturas, la piel lo nota antes que nadie. Sequedad, tirantez, irritación o falta de luminosidad son señales claras de que la barrera cutánea necesita refuerzo. En este contexto, las ceramidas se han convertido en el ingrediente estrella del invierno: un tipo de lípidos esenciales que sellan la hidratación y mantienen la piel protegida frente al frío, el viento y los cambios bruscos de temperatura. La facialista Pilar Gaudí, directora de los centros Nina Merli, explica por qué este activo es clave para una piel más resistente y equilibrada.
¿Por qué las ceramidas son un escudo natural frente al frío?
Las ceramidas forman parte de la estructura de la piel y actúan como un cemento protector entre las células. Cuando las temperaturas bajan, la producción de sebo disminuye, los capilares se contraen y la piel recibe menos oxígeno y nutrientes. El resultado es una barrera debilitada que pierde agua con facilidad.
Según Gaudí, este proceso es inevitable en invierno: “La piel tiende a estar más seca, se altera su barrera natural y aparecen irritaciones y sensación de tirantez. Las ceramidas frenan la deshidratación, sellan la humedad y alivian la incomodidad”. Su capacidad para reforzar la barrera cutánea las convierte en un activo imprescindible en los meses fríos.
Además, su acción no se limita a la hidratación: también ayudan a suavizar arrugas y líneas de expresión al rellenar la piel y protegerla frente a agresiones externas que aceleran el envejecimiento.
Cómo incorporar las ceramidas a tu rutina de invierno
Las ceramidas están presentes en sérums, cremas y lociones, y su aplicación es sencilla. Gaudí recomienda utilizarlas sobre la piel limpia y seca, no solo en el rostro, sino también en cuello y escote. Pueden combinarse con otros activos como niacinamida, retinol o ácido hialurónico, potenciando la hidratación profunda y la reparación nocturna.
Un punto interesante que aclara la experta: el orden no es determinante. “No importa si aplicas antes las ceramidas o el retinol. Lo importante es que ambos activos estén presentes en la rutina”. Esta flexibilidad convierte a las ceramidas en un ingrediente versátil que se adapta a cualquier tipo de piel.
El tratamiento profesional con ceramidas que recupera la barrera epidérmica
En los centros Nina Merli, la apuesta por las ceramidas va más allá de la cosmética diaria. Ofrecen un tratamiento en cabina especialmente diseñado para pieles sensibles o dañadas por el frío. Se trata de un protocolo hidratante y reparador que combina ceramidas con betaína, aguas termales, prebióticos y probióticos para fortalecer la microbiota cutánea.
El tratamiento dura 60 minutos y tiene un precio de 90 €. Puede realizarse como sesión puntual o como tratamiento de choque en cuatro sesiones semanales. Su objetivo es restaurar la barrera cutánea, calmar la piel y devolverle un equilibrio saludable.
El paso a paso del protocolo
El ritual comienza con una doble limpieza, exfoliación y tonificación para preparar la piel. Después se aplican concentrados detoxificantes y drenantes, seguidos de productos calmantes que reducen la sensibilidad. El tratamiento finaliza con una mascarilla peel off reconfortante que nutre y refuerza la piel.
Uno de los momentos favoritos de las clientas es el uso de cryo sticks, unos manípulos de acero muy fríos que ayudan a contraer los vasos, calmar la piel y proporcionar una sensación de relajación profunda.
Ceramidas: el aliado imprescindible para una piel fuerte en invierno
El auge de las ceramidas no es casualidad. Su capacidad para reforzar la barrera cutánea, retener la hidratación y proteger frente a agresiones externas las convierte en un activo esencial en invierno. Tanto en rutinas de casa como en tratamientos profesionales, son la clave para mantener la piel flexible, calmada y resistente.
Si buscas una piel más equilibrada durante los meses fríos, las ceramidas son el ingrediente que no puede faltar en tu neceser.
